top of page
Search
Hajnalka Antal-Vig
Jun 1, 20231 min read
...de mozogni nem akarok!
Lehet fogyni mozgás nélkül is, ha az élelmiszerválasztásunkat és az étkezési szokásainkat megfelelően alakítjuk. A fogyás az alapvetően a...
2 views0 comments
Hajnalka Antal-Vig
Jun 1, 20231 min read
A rettegett jojó effektus
A jojó effektus olyan jelenség, amikor rövid idő alatt sikerül lefogyni, majd a fogyókúrát követően a súly visszatér a korábbi értékre...
2 views0 comments
Hajnalka Antal-Vig
Jun 1, 20232 min read
Nem minden arany...
Számos olyan termék van a piacon, amelyek gyors súlyvesztést ígérnek, azonban ezek a készítmények nagyon veszélyesek lehetnek az...
1 view0 comments
Hajnalka Antal-Vig
May 11, 20231 min read
Ezeket a fogyókúrákat kerüld
Az alábbiakban bemutatok néhány gyakori, de egészségtelen fogyókúrát és a káros hatásaikat: 1. Szénhidrátmentes diéta: Az ilyen diéta...
0 views0 comments
Hajnalka Antal-Vig
May 11, 20232 min read
Diéta vagy életmód váltás?
Diéta vagy életmódváltás? Mi a különbség a kettő között? Az életmódváltás és a diéta egyáltalán nem ugyanaz, még akkor sem, ha mind a...
2 views0 comments
bottom of page